運動不足

この時期に珍しく肌荒れが起きてる。

この感じ花粉っぽいんだけど、飛んでるのかな。

外出してしばらくしてからマスクを持ってないことに気づいて急いで家まで戻った。

走ったら、かなりの体力低下を感じたね。

最近散歩してるけど、散歩しないよりはマシよな？

ちなみに散歩中や近所での買い物ではマスクやめてしまった。

快適ですー。