2022-06-08から1日間の記事一覧
五日からラジオ体操をやってる。 なんでやろうと思ったのか思い出せないんだけど、とにかく運動不足だからだと思う。 第一は絶対やって、気が向いたら第二もという具合にゆるくゆるく。 今のところさすがに何か効果が出たということはないが、やると満足感が…
五日からラジオ体操をやってる。 なんでやろうと思ったのか思い出せないんだけど、とにかく運動不足だからだと思う。 第一は絶対やって、気が向いたら第二もという具合にゆるくゆるく。 今のところさすがに何か効果が出たということはないが、やると満足感が…
