そういえば気づけば散歩を始めて一年経ってた。 体調不良と天候不順のときは無理だったけど、それ以外はなんとかかんとか続けられた。 体重減少とか健康促進とかは正直よくわからん。 朝起きる時間は、クソがつくほど遅い時間にはならなくなったかな。 ただ…
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