習慣付けを始めて一ヶ月経った。 今のところ一度も休まず続けられている。 ただもう少し負荷をかけないとダメかなと焦りがある。 とはいえ負荷をかけて全部パーになる可能性も高そう。 まだこのまま続けてみようと思う。 一ヶ月休まず続いてるのが嬉しい。
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